Nomor 4 Bantu Sirkulasi Darah, Inilah 5 Manfaat Konsumsi Mayones Bagi Kesehatan Tubuh

Sabtu, 21 Januari 2023 - 13:33 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Mayones ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. (Pixabay.com/fuji01)

Mayones ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. (Pixabay.com/fuji01)

BUSINESSTODAY.ID Mayones adalah salah satu bahan saus makanan yang paling umum digunakan sebagai salad dressing dan dipakai pada burger, sandwich, atau hamburger.

Mayones umumnya disukai orang-orang karena rasanya yang unik, tetapi hanya sedikit yang tahu bahwa mayones ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Seperti dilansir dari laman Health Guide, Kamis 12 Januari 2023, berikut sejumlah manfaat mayones bagi kesehatan.

1. Bantu Kesehatan Mata
Mayones mengandung Vitamin A (beta-karoten) yang meningkatkan penglihatan mata.

Baca konten lainnya dengan topik kesehatan, di sini: Ini 5 Manfaat Konsumsi Tomat, Salah Satunya Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Mayones juga mengandung seng, lutein, dan zeaxanthin, mengurangi kerusakan akibat paparan blue light atau cahaya biru yang berbahaya bagi mata.

2. Baik untuk Otak
Kandungan kuning telur yang ada dalam mayones mengandung mineral penting yang dikenal sebagai kolin.

Kolin penting untuk pembentukan membran sel, mengatur memori, dan berfungsinya otak.

3. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Mayones mengandung zinc, vitamin A dan E, yang merupakan nutrisi penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.

4. Bantu Sirkulasi Darah
Mayones mengandung vitamin E, yang merupakan salah satu vitamin yang membantu sirkulasi darah yang tepat.

Mayones mengandung mineral seperti fosfor, kalsium, kalium, dan vitamin K, yang membantu dalam menjaga sirkulasi darah.

5. Tingkatkan Kesehatan Jantung
Lemak tak jenuh ganda yang ditemukan dalam mayones berdampak positif bagi kesehatan jantung.

Hal ini sejalan dalam tinjauan sistematis dan meta-analisis mengonsumsi lemak tak jenuh ganda secara signifikan mengurangi risiko penyakit jantung koroner.***

Berita Terkait

Macam-macam Program Hamil yang Bisa Anda Pilih untuk Peroleh Buah Hati
7 Artikel Menarik Seputar Emosi Marah, dari Faktor-faktor Penyebabnya hingga Cara Hadapi Orang Pemarah
5 Destinasi Wisata di Indonesia yang Cocok Untuk Para Petualang
Sedang Mencari Keset Dapur? Berikut Rekomendasinya untuk Anda!
7 Cara Menghadapi Orang yang Gampang Marah, Salah Satumya Jaga Batas dan Lindungi Diri
Luxury Skincare Beauty Boutiques dari London, ÉLÉVATIONE Melebarkan Sayap Bisnisnya di Jakarta dan Surabaya
Daftar Promo Xiaomi Berbagai Produk, Warga Jogja Wajib Simak!
Inilah 10 Strategi Belanja Pintar untuk Temukan Diskon Terbaik, Salah Satunya Manfaatkan Kartu Loyalitas
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Jumat, 1 Desember 2023 - 19:44 WIB

Sukses Berkelanjutan: BRI Borong Penghargaan di Acara CSA Awards 2023

Senin, 27 November 2023 - 17:57 WIB

PROPAMI Resmi Lantik Pengurus Baru, Membuka Babak Baru Menuju Era Pasar Modal yang Lebih Cemerlang

Senin, 27 November 2023 - 16:58 WIB

Promosi Video Youtube di Portal Berita? BISA, Hanya dengan Budget Rp500 Ribu Bisa Langsung Tayang di Sini

Kamis, 23 November 2023 - 20:38 WIB

Raih Pertumbuhan 74,58%, Laba PT Rig Tenders Indonesia Tbk Melesat di Semester I

Kamis, 23 November 2023 - 16:49 WIB

CSA Award 2023: Penghargaan Kategori Innovation, Inovasi Bisnis Merajai Puncak

Rabu, 15 November 2023 - 17:00 WIB

Semakin Praktis, Kini BRImo Bisa Digunakan untuk Lakukan Pembayaran di Indomaret!

Senin, 13 November 2023 - 15:21 WIB

Kompetisi Berhadiah Ratusan Juta hingga Berpeluang Dapat Beasiswa S2, BRI Write Fest Digelar!

Kamis, 9 November 2023 - 19:25 WIB

Kewajiban Izin Pasar Modal: Langkah Kunci untuk Keamanan dan Integritas

Berita Terbaru